Bonjour à tous et bonne année 2016 ! comme à mon habitude je disparais quelques temps du net, j'oublie mes problèmes de poids, reprends mes mauvaises habitudes et fatalement reprends des kilos, même avec ma super méthode, je ne suis pas infaillible ! la faute à qui ? la faute à quoi ? telle est la question. j'ai remarqué que les changement

Moi : 1m 69 et plus de 72 kilos … je n’ose même plus me peser ! peut être le ferais-je demain ? 19 février 2010, déjà … je m’entends encore dire : « le 1 février, je commence les choses sérieuses, fini la guinguette, je me met au régime !! » le 2 février : « bon, je commence demain finalement … » motivation : o et pourtant je

Petite chronologie : la catastrophe du lissage a eu lieu en janvier 2012 il a fallu attendre le mois d’aout 2012 soit 7 mois pour pouvoir couper un max de cheveux abimés tout en ayant un minimum de tignasse sur la tête, oui, en janvier je me sentais pas d’assumer que 3 cm de longueur de cheveux, alors il a fallu que je patiente. le seul point

J’en ai peu marre d’acheter des crèmes hydratantes spécialisées pour chaque partie de mon corps. ça prend de la place, certaines périment car j’ai trop de tubes ouverts en même temps du coup je pense que ce n’est pas du tout économique mais surtout je me pose la question, une crème est-elle capable de tout faire ? alors je me lance,

Au bout de 10 semaines, la peau recommence à se coller au bout de l’ongle, ils sont brillants et lisses. sur cette photo aucun verni, juste une huile hydratante pour ongles...

Bonjour à tous, voici un peu de mes nouvelles, j'ai repris un peu de poids depuis le début de l'année je suis à 75 kilos depuis janvier 2015 j'étais descendue à 73 kilos en novembre 2014 en partant de 92 kilos en septembre 2013. la différence n'est pas énorme, on peut dire que je suis plutôt stable et que j'ai bien maigri mais c'est petits

Pour faire son shampoing barre solide bio il faut une petite liste d’ingrédients : 50 g de sulfate coco de sodium 18 gouttes d’huile essentielle de citron vert 2,5 ml de protéines de soie 2,5 ml d’huile végétale de coco 6 ml d’eau minérale accessoires : un moule un fouet des pipettes pour transvaser vos produits nécessaire pour réali

En un an, je n’ai pas réussi a prendre en longueur mais par contre j’ai pris en épaisseur . ma chevelure est redevenue uniforme et brillante. il m’a fallu 2 ans et 8 mois pour passer de ça à ça : il faut vraiment s'armer de patiente !